Neti: Różnice pomiędzy wersjami
Nie podano opisu zmian |
Nie podano opisu zmian |
||
| Linia 1: | Linia 1: | ||
'''Neti''' ('''Neti Krija''') - | '''Neti''' ('''Neti Krija''') - jest jedną z sześciu grup wstępnych ćwiczeń, rytuałów oczyszczania zwanych '''''Śodhana''''', które są podstawą treningu Hatha Jogi. | ||
Polega na usuwaniu nieczystości z nozdrzy, oczyszczanie wodą kanałów nosowych, płukanie nosa i gardła. Jest to najbardziej elementarna praktyka wszystkich [[Natha|Nathów]] praktykujących autentyczną [[Hatha Joga|Hatha Jogę]]. | |||
Wersja z 15:25, 13 lip 2019
Neti (Neti Krija) - jest jedną z sześciu grup wstępnych ćwiczeń, rytuałów oczyszczania zwanych Śodhana, które są podstawą treningu Hatha Jogi.
Polega na usuwaniu nieczystości z nozdrzy, oczyszczanie wodą kanałów nosowych, płukanie nosa i gardła. Jest to najbardziej elementarna praktyka wszystkich Nathów praktykujących autentyczną Hatha Jogę.