Neti

Neti (Neti Krija) - usuwanie nieczystości nozdrzy; oczyszczanie wodą kanałów nosowych; płukanie nosa i gardła; najbardziej elementarna praktyka wszystkich Nathów praktykujących autentycznie Hatha Jogę.

Neti jest jedną z sześciu grup wstępnych ćwiczeń, rytuałów oczyszczania zwanych Śodhana, które są podstawą treningu Hatha Jogi.

Linki zewnętrzne

• Artykuł o podstawach praktykowania popularnej Hatha Jogi
• Asany, bandhy i mudry oraz inne aspekty praktyki Hathajogi dla zdrowia i szczęścia
• Dział artykułów portalu Layah poświęcony praktykowaniu Hatha Jogi
• Portal poświęcony rozmaitym metodom praktykowania Jogi