Mantra Joga
Mantra Joga (mantrayoga) - ścieżka praktyki z sanskryckimi frazami i dźwiękami danymi przez dewów (anioły, bóstwa, awatarów) dla rozwoju ludzkości. Mantra joga oznacza zjednoczenie przez wibracje dźwięku. Mantra Joga jest jedną z czterech podstawowych jóg praktykowanych w Kali Judze. Pozostałe trzy to: Hatha Joga, Radża Joga i Laja Joga. Mantra Joga jako samodzielny system praktyki jogicznej, realizowany jest w formie ścieżki o szesnastu kolejnych krokach.
Mantra Joga związana jest ze światem NAMA-RUPA, ze światem imion i kształtów, nazw i form. Słowo “mantra” oznacza święte śpiewy, melorecytacje, modlitwy, a także mistyczne słowa takie jak OM – pierwotna mantra w jodze czy HU – fundamentalna wibracja w duchowej szkole sufich.
Mantra – to “ochrona w dźwięku”, to mówienie i moc słowa mówionego, a także “zaklęcie”. Rdzeń “Man” w słowie “mantra” oznacza dźwięk, a także umysł lub człowiek. Drugi rdzeń w tym złożonym słowie to “Tra”, które znaczy wyzwolenie, także zbawienie oraz wyzbycie. Innym ważnym znaczeniem słowa “Tra” jest ochranianie.